Wenn Du schnell Gewicht reduzieren möchtest, dabei aber auch gleichzeitig auf eine gesunde Gewichtsabnahme setzen möchtest, kannst Du mit der Almased Turbo Diät Deine Ziele verfolgen. Die Almased Diät ist darauf konzipiert, dass die Gewichtsabnahme schnell erfolgt, dass dabei aber auch wirklich die Fettreduzierung stattfindet und nicht ausschließlich Wasser oder sogar hochwertige Muskulatur verloren gehen. Das ist bei anderen Diäten nämlich häufig der Fall.
Warum funktioniert die Almased Turbo Diät?
Die Funktionsweise der Almased Turbo Diät basiert auf der Zusammensetzung der Almased Diät, aber auch auf der Ausführung, wie die Gewichtsabnahme umgesetzt wird. Dabei ist die Almased Turbo Diät speziell für Menschen konzipiert worden, die innerhalb eines kurzen Zeitraums schnell Gewicht verlieren möchten. Das kann für einen bestimmten Anlass der Fall sein oder auch darin begründet sein, dass für den nächsten Urlaub die Bikini- oder Badehosenfigur das Ziel ist. Mit der Almased Turbo Diät kannst Du schnell und unkompliziert Dein Gewicht reduzieren.
Dazu ist es allerdings wichtig, dass Du Dich genau an die Anleitung hälst, die die Anbieter der Almased Turbo Diät für Dich zusammengestellt haben. Die Funktion der Turbo Diät basiert darauf, dass Du zum einen das speziell zusammengestellte Nahrungsergänzungsprodukt nach Anleitung des Herstellers nutzt, dass Du darüber hinaus allerdings auch die weiteren Ernährungspläne des Herstellers genau nach Anleitung umsetzt.
Die schnellen Erfolge, die Du mit der Almased Turbo Diät umsetzen kannst, basieren auf einer insgesamt sehr eiweißreichen und kohlenhydratreduzierten Ernährung.
Der Turbo wird bei der Diät innerhalb der ersten Diätphase gezündet
Der Hersteller der Almased Turbo Diät beschreibt die schnelle Wirkung der Diät bei der Gewichtsabnahme damit, dass Du innerhalb der ersten Phase der Diät den Turbo entzündest. Dabei basiert in der ersten Woche Deine Ernährung auf der Aufnahme des Nahrungsergänzungsmittels und dem Verzehr von Gemüsebrühe in Form von Zwischenmahlzeiten. Am Abend wirst Du eine letzte Portion Gemüsebrühe zu Dir nehmen, so dass Du mit einer angenehm warmen kleinen Mahlzeit gut in den Schlaf kommst.
Die erste Phase der Diät beschreibt der Hersteller als eine Art Fasten, bei der Du aber bereits nach zwei Tagen keinen Hunger mehr verspürst, weil Du einen sehr eiweißreiche Ernährung umsetzt und anders als beim klassischen Fasten dennoch Nahrung zu Dir nimmst. Dazu verspricht der Hersteller, dass Du ein besonderes Hochgefühl verspürst, da Du Dich von der Nahrungsaufnahme unabhängig gemacht hast und schnell Lust auf gesündere Nahrungsmittel bekommst, die Lust auf ungesunde Nahrung dabei stetig sinkt. Während Du früher Heißhunger auf beispielsweise Pizza hattest, bekommst Du jetzt eher Lust auf eine Ofenkartoffel mit Kräuterquark und würdest Dich nun bereits mit dieser Mahlzeit zufrieden geben, die Dir vor der Almased Turbo Diät als nicht akzeptabel vorgekommen wäre.
Die Einstiegsphase als Startphase
Bei der Almased Turbo Diät wird die Startphase als die Einstiegsphase in die Ernährungsumstellung beschrieben. Du lernst in der Startphase schnell, gesunde Lebensmittel zu schätzen und bekommst durch die sehr reduziert gestaltete Ernährung auch schnell ein Gefühl dafür, dass gesunde Nahrungsmittel durchaus gut schmecken und Appetit verursachen können. Dabei vermittelt Dir die Almased Turbo Diät bereits in der ersten Diätphase, dass das Sättigungsgefühl bei hochwertigen Lebensmitteln deutlich dauerhafter anhält, als dies bei ansonsten verzehrten Nahrungsmitteln aus dem Fast-Food-Bereich der Fall ist. Neben der schnellen Gewichtsabnahme, die durch die Almased Turbo Diät gerade in der Anfangsphase gegeben ist, nimmst Du schnell ab, was Deine Motivation, Dich künftig gesund zu ernähren, noch fördert. Statt Essen als Belohnung und Trost zu betrachten, lernst Du mit der Almased Turbo Diät sehr schnell, dass Essen Genuss und Sättigung bedeutet und richtest damit schon in der ersten Phase der Diät Deinen Fokus auf gesunde und sättigende Lebensmittel.
Schon in der zweiten Woche darfst Du weitere Lebensmittel zu Dir nehmen
Bereits in der zweiten Phase der Almased Turbo Diät bist Du schon in der fortgeschrittenen Phase. Hier gehören die täglichen drei Mahlzeiten durch die Almased-Drinks weiterhin zu Deiner Ernährung. Parallel dazu darfst Du nun aber bereits eine Mittagsmahlzeit in Deine Ernährung einplanen. Das bedeutet, dass Du hier auf eine selbst zubereitete und kohlenhydratarme Mahlzeit setzt. Im Laufe der Umsetzung der Almased Turbo Diät darfst Du immer weitere Mahlzeiten in Deinen Ernährungsplan einbinden, dabei nimmst Du erfolgreich weiter ab.
Durch die Almased Turbo Diät wird Deine Einstellung zum Essen verändert
Die Almased Turbo Diät bewirkt eine schnelle Gewichtsabnahme. Parallel dazu wird aufgrund der sehr strengen ersten Woche der Diätumsetzung Deine Einstellung zu Nahrungsmitteln und deren Wertigkeit stark verändert. Du beginnst sehr schnell, gesunde Lebensmittel zu schätzen. Mit der Almased Turbo Diät kannst Du schnell Dein Gewicht reduzieren und gleichzeitig auch auf sehr rasche Weise Deine Einstellung zum Essen insgesamt positiv verändern.
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Ich bin bisher immer zufrieden mit dieser Almased-Variante gewesen, auch wenn manche ja unken, dass man da doch sehr mit dem Jojo-Effekt zu kämpfen hätte. Hat man übrigens nur, wenn man danach gleich wieder isst wie vorher, statt sein Kalorienkonto langsam zu erhöhen.
Ich würde jedem, der Almased ausprobieren möchte, erst einmal diese Variante ans Herz legen, weil die schlimme Phase hier nicht ganz so lange dauert und daher auch nicht all zu viel von einem abverlangt wie andere Almased-Pläne das tun.
Und laktoseintoleranten Nutzern kann ich nur raten, Soja- oder Mandelmilch zum Mixen zu nehmen. Das klappt super und schmeckt genauso gut wie „echte“ Milch.